Sape nak beli Almond chips????

Assalamualaikum....jom nk promo sat makanan kudapan yg berkhasiat dan sedap hingga menjilat jari kaki....hihihihi (dasat tu).almond chips ni murah je,sekali buka balang sure x boleh benti makan...so make sure kalo nk order kena lebih dr sebalang Baru ar boleh dpt harga kombo.Respon positif dr pembeli amat la memberangsangkan sbb almond chip ni not so sweet but sure sape beli mesti org die sweet.kalo x benar maka sy x promo sbb kite promo brg2 yg berkualiti aje.so area Johor bahru boleh sy p antar depan Umah je...(COD).boleh contact no sy atau whatsapp Awin (011-32459383)

Ibu-ibu, bapak-bapak, untie2, uncle2, adik2, abe2..

meh baca info ni...

BAGAIMANA nak mengenali jenis KEGEMUKAN kita

Rugi kalau tak baca...


JENIS-JENIS KEGEMUKAN..
Kegemukan adalah dimana berat badan kita melebihi 20 peratus beratus ideal. Ini berlaku disebabkan kalori yg masuk kedalam badan kita melebihi kalori yang diperlukan. Maka akan penyebabkan berlaku pengumpulan lemak dibahagian bahagian tertentu badan.
Kegemukan individu boleh dikategorikan kepada 3 jenis iaitu :
Gemuk Air
• Badan mengelembir dan lembik disebabkan oleh kandungan air yang tidak diperlukan berlebihan di dalam badan.
• Badan akan terasa cepat letih dan mengah apabila melakukan aktiviti harian.
Gemuk Angin
• Perut terasa sebu adakalanya sukar untuk membuang angin keluar.
• Mudah mendapat sakit kepala.
GEMUK AIR dan GEMUK ANGIN : Picit bahagian lengan tangan, anda akan merasai lengan tangan mengelembir dan lembik.
Gemuk Daging
• Badan berasa berat dan pejal.
• Mudah penat apabila melakukan tugas harlan.
• Proses penurunan agak lambat berbanding mereka yang gemuk air atau angin kerana lemak di dalam badan menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.
• Proses penurunan melalui perpeluhan dan mengikut pantang yang disarankan.
GEMUK DAGING : Picit bahagian lengan tangan, anda akan merasa pejal dan padat.
Gemuk air dan Gemuk angin mudah untuk turun berat badan tetapi Gemuk Daging mengambil sedikit masa untuk turun. Gemuk Daging berpunca dari lemak yang berkumpul menjadi tepu dan bergumpal bersama daging.

APA PATUT ANDA LAKUKAN??
Insyallah, dengan mengamalkan ALPHA LIPID SD2 tin baru anda dapat mengatasi masalah ini dengan cepat dan selamat.. Seelok-eloknya disarankan anda cuba selama sebulan atau dua bulan.. pasal lemak ni dah lama berkumpul dalam badan, bukannya senang nak kikis kalau dah lemak tuh degil, so ada juga yang ambik masa lama.. setin untuk seminggu.. kalau sebulan kita perlukan 4tin pasal kita wajib minum 2 scoop 4x sehari sebelum makan.
ape lg jom contact saya-0137149505/075579505

JOM LANGSING DENGAN ALPHA LIPID SD2

ALPHA LIPID SLIM DIET 11

Produk baru alpha lipid sd11 adalah sama dgn sd11 cuma ia adalah new formula dengan peningkatan 2 kali penurunan. Formula terbaru ini juga diperkayakan dgn kandungan green tea+fiber+high protein+ 9 jenis essential asid amino+11 vitamins+12 minerals.. ALPHA LIPID SD II ini dapat bantu anda turunkan berat badan dengan pantas sebanyak 5kg seminggu dengan hanya 1tin sahaja..

ALPHA LIPID SDII MEAL SUPPLEMENT POWDER*

Direka dengan bahan-bahan untuk menyokong keseimbangan gula darah, kekenyangan di antara waktu makan yang tetap dan jisim otot yang sihat. SDII membantu untuk mengekalkan berat badan yang sihat. Sebahagian daripada program pengurusan berat badan yang termasuk perubahan diet dan senaman.Satu campuran berkualiti tinggi yang komprehensif yang terdiri daripada protein soya bukan-GMO (75%), serat, ekstrak daun teh hijau, vitamin dan mineral. Suplemen minuman SDII tidak mengandungi pemanis tiruan atau perisa dan membantu untuk memastikan bahawa tubuh anda mempunyai semua nutrien penting termasuk protein supaya lemak dibakar, sementara anda masih dapat mengekalkan jisim otot dan ketegangan. Setiap hidangan menyediakan 10 gram protein yang boleh digunakan untuk keperluan harian anda.

Cara penggunaannya sama dengan SD11 iaitu..

1.minum 2 scoop 4x sehari sebelum makan dan pastikan anda jangan berlapar.
2.Lebihkan makan protein iaitu ayam, ikan, daging, telur, seafood dan sayur.
3.Harus kurangkan karbohidrat (makanan yang ada kanji, gandum, beras)
4.Jika inginkan kesan yang optima,Perlu minum air 2-3 liter sehari supaya lemak-lemak yang dah dibakar dalam badan tu dapat keluar melalui air kencing atau berpeluh

UTK PERTANYAAN BOLEH PM/CONTACT NOR ZALIFAH A.HAMID 0137149505
 

welcome back:)

assalamualaikum.......lamanye x update almaklumlah xde ape sgt yg nk disharekan cuma pejam celik pejam celik sat jer dh nk abis blaja.Bila nk start 2 thn lepas mcm x yakin jer boleh ke idak aku ni blajo almaklumlah hampir 7 thn x belajo takot2 dh berkarat otak ni.....but after 2 years not so bad still can performed but need more effort. my problem is study last minute so hopefully this final year i can make some changes in my life.coming april 2012 tutuplah tirai kisah aku dan buku,terasa sgt gembira dan kdg2 rasa x mahu tgglkn kenangan manis susah senang masa belajar.....life as student was so amazing,hargailah masa ketika kite bergelar PELAJAR.Ni hanya sekeping dr sealbum kenangan bersama rakan2 seperjuangan.

SEMANGAT YANG HILANG................

BERMULA 2 MINGGU YG XDE SEMANGAT......BDN JER YG KUSSSS SEMANGAT.MULA2 DEMAM LAST WEEK,PAS2 DIKHABOR KAN NGAN BERITA YG KURENG ENAK....(RESULT EXAM)..DAHSAAAT!!!!!!!!! BAK KATA NAZMI RL5.PASSIVE CONDITION TERMENUNG MEMIKIRKAN NASIB BDN....MENANGIS MERATAP KEGAGALAN......UJIAN.NK NYESAL PON X GUNA,SAMPAI CIKGU RIZAL PON DH BERSUARA KATA AKU SKRG BERADA DLM DUNIA SENDIRI....X HIRAUKN DIA (IYE KE?) BETOL LA AGAKNYE.....SORRY ABG.....TQ COZ KEJUTKN AWIN DR KHAYALAN...MMMMMMMMMMM SKRG NI PON ADE RASA NK NANGIS LG:(

JADUAL HARIAN MACAM WAKIL RAKYAT.......

bermula la sem 3,amek module,tgk jadual sem ni fuuhhhhhh!!!!!!!!!! ngalahkn wakil rakyat.weeknd pertama ade tutorial,pas 2 weekday keje weeknd ke2 practical sab2 ahad dan seterusnye sampailh 3 bulan ni.....makkk mcmane ni nk nyesal pon x guna coz ni yg aku pilih sbb nk cabaran....last2 amek ko mmg cabaran giler. ABANG & ANAK2 please support me,i really need u.assignment dh kuar tp ape2 pon aku akan start pas raye cine ni aku xnk pk dulu nk ENJOY!!!!!!!!. pas tu br aku PULUN sampai nk pengsan.RESEARCH & STATISTIC, MENTAL HEALTH NURSING :) chaiyok....chaiyok.AWIN BOLEH.....HIDUP AWIN.....GO....GO....AWIN.KEEP ON MOVING!!!!!!!!!!!! wah siap ade pasukan sorak lg.TQ...TQ...

HARI DATING NGAN CIKGU RIZAL.....

ari ni awal2 pagi dh bgn coz nk g OUM collection module n daftar,wah pejam,celik dh masuk sem 3 la ni,mintak2 lbh bsemangat ckit nk study sem ni.Tq to malieza ramli sbb bg tumpang.....pas2 cikgu rizal dtg amek n pegi ke Jusco Tebrau City g tgk wayang.....hehehehehe tanpa askar2(azwa n alya) kalo ade askar2 tu ingat ley tgk wayang?nk tgk tv kat umah pon x concentrate.anyway dh umpan awal2 nti bwk g main kat giant,kira settle la ni.MEET THE PARENT LITTLE FOCKER....tol ke ar?boley ar tajuk dia panjang sgt.best gak ler citer ni tp 18sx.....yg tgk kt dlm wayang tu pon couple2 yg mcm aku,mungkin ari diowg dating gak ari ni.anyway sesekali ber"dating" mcm ni ok gak kalo x rutin harian sama jek:)that's all 4 today....I LOVE U SO MUCH....ABANG.